| 美容整形外科に聞いた"腰肉"撃退法 |
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２０代後半あたりから、スキニーパンツなんかを履くと
"腰肉"が突如、出現する。
太ってもないのに、お尻や太ももだけに肉がつき始めるんですね。
加齢とともに下半身を中心に肉がつき始めるのは、普段の生活では使わない筋肉が衰えてしまうことと、エネルギー消費量が追いつかないことの２点が原因。
しかも、脂肪は落ちづらい皮下脂肪の深部についてしまう。この層についた脂肪はダイエットでは落ちません。
単純なダイエットでも取れないということは、加圧トレーニングだとか食事療法だとかいろいろ組み合わせないと無理だということ。
ちなみにサプリでカルニチンを摂って脂肪燃焼を・・・と画策してもそんな単純には脂肪って取れません。
一番効果的なのは「脂肪吸引」
今日、品○美容外科でニュース出てましたけど、あれは技術が低いドクターに施術された場合に起こる事故。
脂肪吸引は脂肪と一緒にセルライトがあればそれも除去してしまいます。
で、脂肪をとってしまうので、とった部位は半永久的に脂肪はつかない。
ただし、暴飲暴食すれば全体的に肉がつく。
これは自己責任ですね。
でも、やっぱり怖い、という方には
メソセラピーとかいいかもしれません。
一応、脂肪吸引なみの部分痩せ効果があると言われてます。
部分痩せを成功させるには、腕のいいドクターを探す。
これだけですね。
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12月11日（金）18:18 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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