骨盤ダイエット:体験報告その1 |
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| 5日ほど前にご紹介した骨盤ダイエット。 そう、腰を左右に回すだけのあの方法です。
やってみたら、ウエストがかなり軽くなりました! 仕事で帰ってくるのが遅くて、ダメだち分かっていても 夕食の時間が遅くてどうしても落ちづらかった腰まわりのお肉。
クラシックバレエのワークアウト続けてても どうしても落ちなかったウエストの肉が 何と!5日で自分でもかなり実感できるほど落ちました~
嘘みたいで信じられないんですが 私にはこの骨盤ダイエット合ってるみたい
あまりに興奮したのでご報告~
骨盤に歪みがあると痩せづらいって本当でした!
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7月6日(月)10:55 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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